image-1989938-DSC01604-c9f0f.w640.JPG


Un objetivo importante del Yoga es conseguir una mente estable en un cuerpo sano.

El Yoga no es una religión, es un conocimiento, una disciplina, una experiencia que se adapta a las circunstancias, idiosincrasia y demanda de cada persona ​​​



image-2033345-DSC00518-16790.w640.JPG


La guía de un instructor/profesor ajusta la práctica para que ésta sea posible y adecuada a cada persona, a cada momento del año y al entorno potenciando sus posibilidades y ajustando las técnicas a sus limitaciones​​​​​​​



image-1971753-DSC01573.w640.JPG




Armonizarte brinda ejercicio físico, respiratorio, técnicas de concentración y meditación, atención personalizada, seguimiento al trabajo de cada alumno e información de lo que están haciendo en cada  práctica.
 



​​​​​​​
Buscamos disminuir el estrés, malestares físicos, anímicos y entregar balance en todos los ámbitos del ser humano a personas que buscan calma mental, física y emocional.
image-1974869-DSC01607.w640.JPG